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2018年12月 8日 (土)

疲れた一週間

今日も掃除して仕事行きました。
今日も大会で、忙しかったです。
終わって帰って、オープンスペースに行かなきゃいけないんだけど、どうせまた帰りが遅くなるから、洗濯物片付けしてから、ゆっくり出ました。
今日は地域食堂の日なんだけど、近くの高齢者の施設のシェフと管理栄養士さんが、腕をふるって下さるということで、お母さんはほぼ今日は手伝わず。
頼まれていたケーキを届けることと、グリーンコープを取りに行ったのが目的です。
お父さんは帰りが遅かった〜。
それにしても、心身ともに疲れた一週間でした。

朝ごはん
納豆ご飯、大根と油揚げのお味噌汁、焼き海苔、りんご、イチゴジャムヨーグルト

お父さんお昼ごはん
ワカメ入り卵焼きおにぎらず
油揚げチーズおにぎらず

おやつ
ミニ和菓子

夜ご飯
ご飯、大根と油揚げのお味噌汁、白菜とえのきの煮物、紫大根の塩こぶ和え、チヌの煮付け

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